دراسة: النشاط البدني يقلل من خطر الاصابة بمرض الزهايمر
دراسة علمية تظهر أن النشاط البدني يقلل من خطر الاصابة بمرض الزهايمر بنسبة 18%.
-
أظهرت الدراسة أن الذين يمارسون الرياضة مرة واحدة على الأقل اسبوعيا أقل عرضة لمشاكل الذاكرة.
أجرى علماء من جامعة يينسي في كوريا دراسة لإيجاد طرق لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة. ذلك، قام الباحثون بإجراء مقابلات مع أشخاص يعانون من إعاقات إدراكية خفيفة تسبب النسيان.
ووجد العلماء أن الذين شملهم الاستطلاع، والذين يمارسون الرياضة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع، هم أقل عرضة للمعاناة من مشاكل في الذاكرة.
كما أظهرت الدراسة، التي نشرت نتائجها صحيفة "دايلي ميل"، أن النشاط البدني الأسبوعي يقلل من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر في المستقبل بنسبة 18%.
